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So, die letzten Tage bzw. Wochen war es etwas ruhiger, was auch mit beruflichem Stress zu tun hatte. Ok, nicht nur beruflich, auch unsere Hochzeit steht ja die nächsten Tage an :):) Von daher gab es einiges zu tun und die Zeit für sportliche Aktivitäten war dementsprechend knapp. (more…)

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Ratgeber zum Thema Abnehmen

Puh, nachdem es lette Woche schon nicht richtig voran ging, hatte ich das Gefühl das es in den letzten sieben Tagen auch keinen Schritt nach vorne ging, eher dass es mehr und mehr nach Rückschritt aussah. Da kamen einfach - wie in der Woche davor- viele Faktoren zusammen, die ich nur teilweise beeinflussen konnte. (more…)

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Ratgeber zum Thema Abnehmen

Und zwar war ich heute morgen meinen guten Vorsätzen entsprechend laufen. Ok, jetzt nicht ultralange und auch nicht ultraschnell, aber es ist ein Anfang denke ich. (more…)

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Ratgeber zum Thema Abnehmen

Also, was haben wir da….

Ab Mai soll es ja sportlich um einiges mehr werden, also habe ich mir folgendes überlegt ( natürlich auch ein paar Klassiker dabei!) (more…)

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