Beiträge in Kategorie: Nahrungsumstellung


Nun, das ist eine Frage die vermutlich die meisten Menschen schon mal beschäftigt hat. Ich bin jetzt kein Ökotrophologe, aber ich denke man kann auf so einiges auch selber kommen.

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Ratgeber zum Thema Abnehmen

So, die letzten Tage bzw. Wochen war es etwas ruhiger, was auch mit beruflichem Stress zu tun hatte. Ok, nicht nur beruflich, auch unsere Hochzeit steht ja die nächsten Tage an :):) Von daher gab es einiges zu tun und die Zeit für sportliche Aktivitäten war dementsprechend knapp. (more…)

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Ratgeber zum Thema Abnehmen

Puh, nachdem es lette Woche schon nicht richtig voran ging, hatte ich das Gefühl das es in den letzten sieben Tagen auch keinen Schritt nach vorne ging, eher dass es mehr und mehr nach Rückschritt aussah. Da kamen einfach - wie in der Woche davor- viele Faktoren zusammen, die ich nur teilweise beeinflussen konnte. (more…)

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Ratgeber zum Thema Abnehmen

Hmm, hatte es mir ja schon gedacht. Die letzte Woche brachte ein paar kleine Dämpfer mit sich, heute gab es dann die Auswrikungen davon schwarz auf weiss zu sehen.Naja, muss ich halt die nächsten Tage gegenarbeiten. Hier erstmal die Daten (more…)

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Ratgeber zum Thema Abnehmen

So, ist zwar etwas früh für so ein fazit, aber daher auch das “scheint zu klappen” ;-). Wie gesagt ist bis zur nächsten Statistik noch etwas hin ( immer Dienstags gibts die neuesten Daten…). (more…)

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