So, gerade eben bin ich von der Waage gehüpft. Habe mal geschaut ob das mit dem abnehmen klappt. Nun, bisher geht es so. Der Gewichtsverlust hält sich in Grenzen, un da ich keinerlei Anstrengung betreibe um Muskeln aufzubauen ist es im Moment mit dem Abnehmen nichts. Hier erstmal die Daten

Gewicht: 106, 3 ( war: 106,8 also 0,5 Kg weniger)

Fett: 29,0 % ( war : 29,3 % , also 0,3 % weniger)

Wasser: 51,3 % gleich

Hmm, ist ja nicht so berauschend. Naja, später mehr dazu.

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