Also, was haben wir da….

Ab Mai soll es ja sportlich um einiges mehr werden, also habe ich mir folgendes überlegt ( natürlich auch ein paar Klassiker dabei!)

Vorsätze :

-keine Aufzüge benutzen

-öfter mal das Auto stehenlassen, gerade bei kurzen Strecken ( Brötchen holen, Post, die hier ganz nahe ist, etc)

-Joggen gehen ( 30 Minuten oder mehr, am 2 Mai / 4 Mai und 6 Mai)

So, spätestens morgen sollte ich ja berichten können wie mir die Jogging-Einheit bekommen ist. Mal sehen ob ich die in den Vormittag lege oder in den frühen Abend. Vormittag wäre ja sinniger, dann habe ich noch einige Zeit was von dem gesteigerten Stoffwechsel. Nun, ich werde berichten ;-)

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